أحدث الموضوعات الصحة توجه الحجاج بضرورة تلقي التطعيمات قبل السفر.. إليك قائمة المراكزربما تكون قد سمعت أيضًا عن المؤشر الغلايسيمي. يصنف المؤشر الغلايسيمي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات �… Read More